Kategori: Pentingnya Keseimbangan Nutrisi dalam Aktivitas Sehari-hari

Kategori ini membahas peran penting nutrisi seimbang dalam menjaga energi, konsentrasi, dan kesehatan tubuh pekerja kantoran. Fokusnya pada bagaimana kombinasi antara protein, lemak sehat, dan karbohidrat kompleks dapat meningkatkan produktivitas tanpa rasa lelah berlebihan.